【作り置き】コトコト煮る大豆を楽しもう！ 大豆はすごい。大豆たんぱく質、大豆イソフラボン、大豆サポニン、大豆オリゴ糖、食物繊維、レシチンやリノール酸、、、 ★簡単... カテゴリー 生活習慣病予防/試してみました/認知症予防/野菜料理
