■お惣菜セットの原材料・カロリー例


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お惣菜和食メニュー 洋食
魚料理
■お惣菜セットの栄養価・原材料  =6月2週お届け分=
 惣菜名 エネルギー たんぱく質 カルシウム
塩分
 原材料
@ ゆで豚と彩り野菜 127kcal 9.47g 21mg 0.4g 豚肩ロース、人参、玉ねぎ、アスパラガス、
絹さや、なす、ミニトマト、醤油、味醂、酒
高野豆腐の高菜炒め煮 93kcal 6.9g 151mg 2.0g 高野豆腐、大根、青菜漬け、小エビ、ごま油、
牡蠣油、胡椒
ごぼうのごま酢和え 63kcal 2.38g 59mg 1.0g ごぼう、きゅうり、セロリ、しめじ、米酢、醤油
A 野菜の肉あんかけ 158kcal 13.8g 34mg 0.9g 豚もも肉、キャベツ、大根、アスパラガス、
玉ねぎ、菜種油、味噌、酒
人参とカブの和風サラダ 49kcal 1.5g 44mg 0.6g 人参、かぶ、菜種油、醤油、胡椒
切り干し大根の柚香漬け 86kcal 2.8g 109mg 0.9g 切り干し大根、人参、小松菜、油揚げ、米酢、
柚子、塩
B 鮭のピリ辛南蛮漬け 184kcal 16.7g 87mg 1.2g 紅鮭、玉ねぎ、ピーマン、椎茸、人参、米酢、醤油、唐辛子
じゃがいものさっと煮 86kcal 6.1g 8mg 0.6g じゃかいも、豚もも肉、アスパラガス、醤油
ゆかりひじき 44kcal 3.5g  126mg 0.8g 干しひじき、大豆、ゆかり、かつお節、醤油
C 牛すじ肉のカレー 196kca 16.2g 33mg 1.5g 牛すじ肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも、りんごジュース、カレールウ
おかひじきのサラダ 104kcal 6.4g 127mg 0.9g おかひじき、アスパラガス、きゅうり、玉ねぎ、ミニトマト、イカ、オリーブ油、米酢、胡椒
和風ピクルス 54kcal 1.0g 30mg 0.9g みょうが、きゅうり、人参、大根、昆布、生姜、米酢、醤油、三温糖
D いかとコーンの炒めもの 236kcal 23g 32mg 1.7g いか、コーン、大豆、菜種油、醤油、牡蠣油
ゆでなす田楽 55kcal 2.0g 31mg 0.6g なす、人参、ピーマン、椎茸、味噌、ごま油、酒、三温糖
キュウリとカブの酢の物 35kcal 3.8g 124mg 0.8g きゅうり、かぶ、わかめ、じゃこ、米酢、醤油

■お惣菜セットのこだわり原材料 =6月お届け分=
油・乾物・加工品・その他 お肉・お魚・卵
切干し大根
しらす干し
油揚げ・豆腐
きくらげ
高野豆腐
宮崎産
無添加
ノンGM
無添加
ノンGM
松崎勲商店
波ブランド
太子食品
オーサワジャパン
旭松食品

豚肉
鶏肉
やりいか
エコシュリンプ
安心飼育
安心飼育
純和鶏
青森産
安心養殖
板垣鶏卵
平田牧場
ニチレイフレッシュ
板坂商店
オルター・トレード・ジャパン
調味料 野菜・果物
胡麻油
醤油
味醂 味の母
米酢
三温糖
天塩
紅花/菜種油
味噌
有機ごま
かつおだし
欧風だし
こしょう
圧搾一番搾り
丸大豆
無添加
無添加
無添加
海水塩
圧搾搾り
無添加
有機JAS
無添加
無添加
有機JAS
創健社
日本食品工業
味の一醸造
マルタ醸造
和田製糖
赤穂の天塩
創建社
米山ミキ子
みたけ食品
ムソー
スカイフード
S&B
アスパラガス
じゃがいも
小松菜
玉ネギ
人参
大根
かぶ
なす
しいたけ
しめじ
有機にんにく
生姜
山形産
長崎産
宮城産
熊本産
熊本産
千葉産
宮城産
熊本産
山形産
山形産
青森産
熊本産
全有連 秋葉重成
がんこ村
全有連 粟野
大矢野有機
大矢野有機
さんぶ産直
全有連 粟野
大矢野有機
JAみちのく村山
JA山形最上 
岡崎商店
大矢野有機


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